गोलगप्पे खाने के ये 5 फायदे जानकर आप भी हो जाएंगे हैरान THINGS TO KNOW BEFORE YOU BUY

गोलगप्पे खाने के ये 5 फायदे जानकर आप भी हो जाएंगे हैरान Things To Know Before You Buy

गोलगप्पे खाने के ये 5 फायदे जानकर आप भी हो जाएंगे हैरान Things To Know Before You Buy

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कब किया जाता है, क्यों है महत्व, जानिए खास बातें

हैदराबाद, छत्तीसगढ़ और उड़ीसा - यहां के गुपचुप गोलगप्पे काफी करारे होते हैं। यही वजह है कि जब यह खाएं जाते हैं तो मुंह में कच्च की आवाज़ के साथ फूटते हैं। इसका पानी डार्क ग्रीन कलर का होता है। उसमें बूंदी भी डाली जाती है जो इसे जलजीरे के जैसा बनाती है।

आप चाहें तो लौकी का जूस नियमित रूप से पी सकते हैं. इसके अलावा आप चाहें तो इसे उबालकर, नमक डालकर भी इस्तेमाल में ला सकते हैं.

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सौंफ खाने के ये फायदे आपको हैरत में डाल देंगे

जब तक आपका बच्चा सिर्फ मिल्क डायट पर होता है, तब तक तो वो भूख लगने पर रोकर अपनी बात समझा देता है. लेकिन जब वो अन्न खाने लगता है तो आप more info प्यार में हर समय उसे कुछ ना कुछ खिलाने का प्रयास करते रहते हैं.

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पनीर पाचन में भी सहायता कर सकता है। इसमें फास्फोरस अच्छी मात्रा में होता है, जो पाचन और मलत्याग में मदद करता है। पनीर में मौजूद मैग्नीशियम कब्ज से बचाता है। इसके सेवन से मल में पानी आ जाता है, जिससे मल मुलायम हो जाता है और आंतों की दीवारों से गुजरना आसान हो जाता है।

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सेम खाने से एनर्जी लेवल भी बेहतर बना रहता है और इससे आयरन की कमी भी नहीं होती है.

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